今日はテニスだったんですが・・・
やっちゃいましたよ　

ゲーム形式のレッスン中コーチの打った結構厳しいボールを追いかけて　勢い余り
コートの横に置いてあった、ステンレス製？のボール置き台に激突

一応、手で支えたつもりだったんですが　壁ではなかったので
ステンレスの４隅の支柱？の角に顔ぶつけました〜

そんなに痛くなかったので、大した事ないかと思ったら
鼻から（鼻筋の根元辺り）血が出ていました・・・エ〜〜ン

血はすぐ止まったのですが、顔がかなり悲惨・・・
すぐ冷やしたので腫れはそんなにありませんが
鼻筋に斜めに１cm位の赤い傷跡とそのすぐ横に丸い擦り剥け痕

やったすぐよりも今の方が目立ってます。
そんなに痛みはないのですが、しばらくは目立ちますよね・・・
あぁ〜〜恥ずかしい

なんだかちょっと胃腸風邪気味で体調悪いし
その割には食欲も落ちず、（なんてこと！）
体重もとうとう病気前にほとんど近づいてきちゃったし

寒いから肩はず〜っと痛いし、足は乾燥して痒いし・・・
それなのに、やらねばならぬ事は一杯！！！

ま、体重の事は気にせず、美味しい物を一杯食べて　ストレス解消
気力で乗り切るしかないですかねぇ〜〜

ダイエットは年明けからにしましょうか〜